[13/6/2024]
音樂治療師有時會於治療過程中加入其他藝術媒介,音樂和視覺藝術配合可帶來不同好處和效果:
提升自我覺察: 視覺藝術有助將音樂帶來的抽象感受或聯想具象化,讓我們可以更具體及深入地理解自己的情緒和想法。
幫助表達: 音樂和視覺藝術都是非語言的表達方式,結合不同的藝術媒介可以豐富其形式與手法,讓我們以多角度和面向釋放與探索內心感受。
情緒及壓力調節: 音樂聆聽與音樂/藝術創作可以提供一個反思與消化情緒的空間,讓我們可以放鬆及專注當下,減輕壓力。
音樂治療師接受的專業訓練雖以音樂作媒介為主,但不同藝術媒介特質各異,適當地配合運用能相得益彰,配合不同對象需要及達至不同的治療目標
*特別鳴謝將這條自由暢泳的小魚送給我的女生

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